https://www.youtube.com/watch?v=C01wSOd_qlk

BG Sporteam

Le spécialiste de vos stages vélo sur-mesure

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Nos prestations

Stage de vélo
Personal training
Nutrition coaching

Stage de vélo

BG Sporteam organise des stages de vélo à la carte.

Contactez-nous et nous organiserons pour vous votre stage de vélo selon votre budget et vos préférences.

L’encadrement de BG Sporteam veillera à vous offrir le meilleur accompagnement possible; parcours choisis avec soin, soutien logistique ou encore hébergement. Nous vous proposerons également une série de services supplémentaires (location de vélo, nutrition, coaching…) durant votre séjour.

De plus, nous pouvons vous proposer une série de destinations selon la saison afin de bénéficier de la meilleure météo et des plus beaux parcours possibles.

Si vous êtes de passage dans la région lémanique et que vous souhaitez la découvrir à vélo, nous organisons pour vous des sorties découvertes et des stages de vélo. Nous vous ferons découvrir les plus beaux panoramas de la Suisse Romande.

Personal training

Nos programmes de personal training tiennent compte de votre état de santé et de votre forme initiale. Nous vous accompagnons dans la définition et l’atteinte de vos objectifs personnels avec un plan d’entraînement sur-mesure qui vous guide pas à pas vers les résultats visés.

Notre expérience et notre savoir-faire vous offrent une large gamme de techniques et de méthodes : Pilates, interval training, cardio, prise de masse, TRX… Nos programmes d’entraînement personnalisés font appel à leur synergie afin que vous obteniez des résultats rapides, visibles et surtout durables.

Nutrition coaching

Le coaching en nutrition consiste à adapter des conseils alimentaires sur-mesure. Nous déterminons un programme nutritionnel personnalisé et nous vous guidons vers l’acquisition de nouvelles habitudes alimentaires. Ces conseils personnalisés contribuent à atteindre vos objectifs personnels, liés à votre état de santé et de forme global, tels que :

  • Perte de masse graisseuse au profit de la masse musculaire
  • Atteinte d’un équilibre alimentaire
  • Amélioration du métabolisme, de la digestion et de l’élimination
  • Stabilisation du poids
  • Réduction des signes de nervosité (sommeil, stress, anxiété, tensions musculaires)
  • Lutte contre les signes de l’âge et du vieillissement (peau, organes)
  • Optimisation des performances physiques (préparation à la compétition)…